Вживання чаю викликає зміни у жіночому організмі. До такого висновку дійшли вчені з Університету Уппсали в Швеції. Результати дослідження були опубліковані в популярному медичному журналі «Молекулярна генетика людини». Різні фактори можуть впливати на наші гени. Так, куріння, нездорове харчування, деякі хімічні речовини та рівень фізичної активності можуть призвести до мутації окремих генів....
Ознаки, коли організму не вистачає заліза
-1170x650.jpg)
Доволі багато жінок стикаються з цією проблемою й саме вони є групою ризику
Рівень IQ не впливає на досягнення успіху
Успіх залежить від способу мислення, а не від рівня IQ - про це свідчать результати дослідження Стенфордського університету. Схильність до успіху в більшій мірі залежить саме від ставлення до проблем, а не від високого IQ. Можна виділити два типи мислення: фіксоване мислення мислення зростання Фіксоване мислення це коли людина впевнена, що є така як є,...
Медитація продовжує молодість
У людей, які тривалий час протягом життя займалися медитацією, з роками збільшуються певні ділянки мозку, а в них, відповідно, збільшується й обсяг сірої речовини. Тривале вивчення цього питання показало, що у людей, що часто медитують, тісніше функціонально пов’язані ділянки мозку, що, в свою чергу, сповільнює темпи вікової мозкової атрофії. Міцність зв'язків...
Що таке синусит і як відрізнити його від застуди
Синусові інфекції зазвичай тривають довше, ніж звичайна застуда
Як сидячий спосіб життя шкодить роботі вашого мозку й настрою
.jpg)
Всі добре знають, фізичні вправи допомагають контролювати вагу, нарощувати м'язи, зміцнювати кістки й знижуть ризик захворювань. Однак крім цього зайняття спортом доможуть перелаштувати ще й наш мозок! В той час як дефіцит фізичної активності (який став для багатьох реальною проблемою під час пандемії!) призводить до депресії й зниження когнітивних здібностей, як...