Коли починається сезон грипу

   

Сезон грипу, безумовно, не найприємніша пора року - постійний ризик підчепити кашель, жар та, власне, погане самопочуття навіть протягом декількох днів, змушує задуматись про «зимню сплячку»… аж до червня. Єдиний спосіб пережити сезон грипу неушкодженим - це зробити щеплення.   Хоча ефективність вакцини проти грипу різниться від року до року,...

Книга як ліки. Від деяких психічних розладів прописують читання – й воно допомагає

   

Бібліотерапія дозволяє ефективно справлятись з душевними незгодами й навіть спасає від депресії. Однак в який момент читання може перетворитись на терапію? Наука вважає, що книга спрацює як ліки, якщо перейнятися почуття персонажа настільки, що забудеш про самого себе. Аптека для душі Для лікування свої психічних травм сучасна людина використовує все,...