Хвороби печінки – що потрібно знати

   

Навіть якщо ви розслабилися і відпочили на ці вихідні, як ніколи в житті, дехто працював на повну! І це ваша печінка. Про це пише в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у своєму ФБ. Серед її завдань безліч важливих для нашого життя справ, які вона має виконувати 24 години на добу...

Хвилинка тиші, чи як інфошум вбиває нашу здатність мислити творчо

   

Як щоденне інформаційне перевантаження впливає на нашу здатність мислити творчо, а постійний потік вхідних даних змінює мозок й поведінку? До чого приводить перманентний страх упустити щось цікаве, який сьогодні визнається однією з патологій ХХІ століття? Як постійне звернення до екрана смартфона порушує важливий механізм перемикання між увагою та фантазіями й чому так...

Психічне здоров’я на робочому місці

   

Як піклуватись про психічне здоров’я працівників на робочому місці. Щороку 10 жовтня у світі відзначають День психічного здоров'я. Цього дня влаштовують різні заходи, метою яких є підвищення обізнаності щодо здоров’я психіки, розуміння проблем з ним і мобілізація зусиль для його підтримки. Важлива увага присвячується підтримці психічного здоров’я й на робочому місці....

Які можливості відкриває перед нами нейропластичність мозку

   

Що дозволяє нам вчитись музиці в будь-якому віці й ставати більш "прокачаними" в момент, коли ми допускаємо помилки? Нейропластичність, яка стала одним з найважливіших відкриттів нейробіології за останні роки. Про перспективи та нетривіальні можливості нашого мозку можна прочитати в новій книзі видавництва МІФ "Безмежний розум". Чому стереотип "одні обдаровані, а...

Дефіцит вітаміну D загрожує розвитком депресії

   

Низький рівень вітаміну D пов'язаний з ризиком розвитку депресії. Люди з низьким рівнем вітаміну D можуть бути більш схильні до розвитку депресії в середині життя.  Раніше проведені дослідження повідомляли, що існує зв'язок між вітаміном D і статусом симптомів депресії. Джейн Маддок з Університетського коледжу Лондона (Велика Британія) та її колеги...