З давніх часів волосся для людини символізувало здоров’я. Сьогодні воно є також символом привабливості, важливим елементом зовнішності. Гарна зачіска є частиною образу, додає упевненість в собі. Тому якщо волосся починає випадати, це стає серйозною проблемою як для чоловіків, так і для жінок. Знаючи причини випадіння волосся, та використовуючи лікувальні засоби, можна...
Як лікувати сутулість
Лікування сутулості має бути комплексним. Чим раніше ви звернете увагу на проблему, тим кращого ефекту вдасться досягти. Про те, які вправи доречно робити у цьому випадку та чи корисні пояси та корсети для постави ми розповімо далі. Чи працюють пояса та корсети для постави? В цьому питанні немає однозначної відповіді....
Чому мерзнуть ноги: як з цим впоратися
Найпоширеніша причина холодних ніг це, звичайно, холодна погода. Це цілком зрозуміло. Але якщо ви відчуваєте, що ноги мерзнуть, коли ви у теплих шкарпетках, це стаття для вас. Постійне відчуття холодних ніг може бути попереджувальною ознакою низки захворювань. Більше про здоров'я ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги" Чому мерзнуть ноги...
Як підтримувати самодисципліну в будь-яких умовах?
.jpg)
Зараз багатьом людям, як ніколи, важко зосередитись на задачах і зібратись з думками? Про те, як підтримувати самодисципліну та концентрацію в будь-яких обставинах ми дізнались в артиста балету Володимира Шклярова і про це розповімо далі. Вміння концентруватись, тобто зібратись в потрібний момент і показати на сцені свій максимум - необхідна...
Як знизити рівень “поганого” холестерину
Ці прості правила, запропоновані Американською Асоціацією серця, є доказовими заходами для зниження рівня холестерину.
Струс мозку: як допомогти?
Струс головного мозку — різновид черепно-мозкової травми, що спричиняється ударом або різким рухом (наприклад, під час падіння або ДТП). При цьому головний мозок сильно струшується, і м’які тканини за інерцією вдаряються у внутрішні склепіння черепної коробки. Практичні поради по допомозі від МОЗ Про струс мозку: як допомогти? Запідозрити в людини,...