Здорові суглоби на довгі роки: чи це можливо?

   

Молодим людям важко зрозуміти, чому ті, кому за 40, часто скаржаться на біль в суглобах: болять коліна, ниє спина, болить лікоть... Коли ти молодий, здається, таке лихо, як остеоартроз, тебе ніколи не торкнеться. Але чи можливо це насправді? Чи існує настільки надійна та ефективна профілактика ушкоджень суглобів, яка захистить їх...

Як мрійливість впливає на наш інтелект

   

Хто з нас не любить інколи політати в хмарах, відпустити свій розум і віддатися мріям? Однак, чи легко вертатись із цього стану і переходити від мрій до розв'язання різноманітних задач? Філіп Пері, опираючись на результати досліджень Технологічного інституту Джорджії розповідає, чому мозок мрійників працює більш продуктивно, ніж мозок тих, хто чужий відволіканню та...