Чому краще готувати їжу вдома

   

Вибираючи домашнім харчуванням і відвідуванням кафе, завжди варто надавати перевагу першому варіантові. Приготована вдома їжа - завжди більш безпечна і корисна для організму людини. Значення розміру порції Розміри порцій у закладах харчування відрізняються між собою, вони можуть бути стандартними, міні чи бізнес-ланчами. При цьому можна спожити більше, чим це потрібно...

Я “хороший” або що називають “синдромом матері Терези” та які небезпеки він в собі таїть

   

Якщо ви постійно турбуєтесь про навколишніх, відчуваєте нав'язливу потребу допомагати комусь, вас не покидає відчуття власної провини через те, що ви не можете врятувати всіх й кожного, то ймовірно ви відчуваєте "синдром матері Терези" в крайньому його прояві. Далі ми з'ясуємо те, як він проявляється у відносинах, чи має руйнівний...