Кава і кофеїн: кому і коли варто знати міру?

   

Понад 90% населення Землі регулярно споживають напої або продукти із вмістом кофеїну. Цей стимулятор нервової системи у кількості, яка міститься одній чи двох чашках кави, споживається щодня мільярдами людей без жодних негативних наслідків. Однак, у гіперчутливих до кофеїну людей, або при високих рівнів споживання він може мати токсичний ефект, відомий...

Про захворювання артерій ніг

   

Якщо під час тривалої ходьби або занять спортом ви відчуваєте короткочасні болі у стегнах чи гомілках, що змушують вас зупинитися і відпочити, мерзнуть або німіють ступні, з'являються судоми - не чекайте, поки це саме пройде. Про захворювання артерій ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Ці відчуття можуть виникати через...

Що потрібно знати про артрит: основні різновиди та симптоми

   

Артрит – це група захворювань опорно-рухового апарату, які вражають суглоби, а також сухожилля та зв’язки, що їх оточують. Існує близько 200 різновидів артриту, що можна розділити на 7 основних груп: запальний, дегенеративний артрит, захворювання навколосуглобових м’яких тканин і сполучної, біль у спині, інфекційний, метаболічний артрит. Запальний артрит Запалення є частиною...

Догляд за різними типами шкіри обличчя і тіла

   

Доглядати потрібно за будь-яким типом шкіри обличчя і тіла, адже у кожного з них можуть рано чи пізно виникати різні проблеми. Так, при сухій дермі можуть з'явитися лущення, подразнення і свербіж. Жирну шкіру часто супроводжують розширені пори, жирний блиск, чорні точки і висипання. Це стосується не тільки обличчя, але і...

Як зберегти волосся густим

   

З давніх часів волосся для людини символізувало здоров’я. Сьогодні воно є також символом привабливості, важливим елементом зовнішності. Гарна зачіска є частиною образу, додає упевненість в собі. Тому якщо волосся починає випадати, це стає серйозною проблемою як для чоловіків, так і для жінок. Знаючи причини випадіння волосся, та використовуючи лікувальні засоби, можна...