Неповноцінне харчування спричиняє найбільшу кількість смертей у всьому світі. Більше ніж куріння, високий тиск та будь-який інший фактор ризику! Про це пише у своєму ФБ в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Це результати великого дослідження стосовно впливу харчування на здоров’я. Дані зібрано зі 195 країн з 1990 по 2017 рік....
Фізіогноміка: читаємо співрозмовника
Обличчя людини - карта, що розкаже про характер
Як правильно очистити організм від токсинів
З чого можна приготувати детокс коктейлі?
Чому імбир корисний для здоров’я
У кухонній царині імбир використовується давно – хто не куштував імбирне печиво чи імбирний чай? Також він є справжнім королем страв індійської та азійської кухні. Але крім того, що корінь імбиру є однією з найсмачніших спецій на планеті, він поживний, багатий на вітамін С, калій, магній, цинк, низькокалорійний. Імбир ще...
Лікувальні властивості газованої води
Як вуглекислий газ став частиною нашого меню
Чи варто вилучити цукор зі свого раціону
Останнім часом цукор добряче потерпає від дієтологів. Бажаючі схуднути, повністю виключають його зі свого раціону, не вживають навіть фрукти та деякі овочі. А це є великою помилкою, стверджують прихильники збалансованого харчування і здорового способу життя. Бо саме цукор є головним джерелом енергії для нашого організму, основою збалансованого обміну речовин. І...