Як ягода годжі оздоровлює організм

   

Ягоди годжі (тибетський барбарис, китайська дереза, шамбала) – це невеликі плоди дерева дереза, сімейства пасльонових. Пасльонові також включають картоплю, томати, баклажани, перець чилі і інші добре відомі овочі, але всі вони поступаються годжі за кількістю корисних складових. Як ягода годжі впливає на організм Завдяки такому багатому арсеналу вітамінів та мінералів...

Високий вміст флавоноїдів в шоколаді захищає серце

   

Шоколад може захищати серцево-судинну систему від шкідливого впливу. Вчені з Афінської медичної школи (Греція) провели дослідження, результати якого свідчать, що чорний шоколад може послаблювати основні маркери серцево-судинних проблем, пов'язаних з хворим серцем, високим артеріальним тиском і інсультом. Споживання учасниками дослідження чорного шоколаду справляло позитивний вплив на стінки судин і лімфатичну...