Втома може бути симптомом багатьох хвороб
Прояви когнітивного дисонансу
Те, як ми ставимося до куріння, являє собою енциклопедичний приклад когнітивного дисонансу та способу, щоб уникнути негативні судження стосовно самих себе. Наприклад Ви прийняли рішення покинути палити, однак через тиждень знову стоїте з колегами в курилці. У такому випадку ми відчуваємо провину, що не виконали своє рішення, і починаємо змальовувати...
Як захистити шкіру від сонця
Характеристика фотозахисних засобів
Як відпустка впливає на організм
«Ефект відпустки» має довготермінові переваги
Про зайву вагу та ожиріння
Зайва вага й ожиріння виникають тоді, коли формуються аномальні або надмірні жирові відкладення, які потенційно можуть завдати шкоду здоров'ю. Для встановлення такого діагнозу використовують такий показник, як індекс маси тіла (ІМТ) який визначають як просте відношення маси тіла до зросту, його застосовують тоді, коли потрібно зрозуміти, чи є ожиріння та...
Особливості догляду за дитиною у спеку
Коли стовпчик термометра починає стрімко зростати, один з найбільших ризиків для дітей - перегрітися. І дуже часто зустрічаються батьки, які навіть в спеку одягають малюків в шапки, кофтинки й шкарпетки, щоб “не продуло”. Що робити? Правило, що дитині потрібно одягати на один шар одягу більше, ніж собі, не працює, коли...