Як навчитися ефективно виконувати нецікаву роботу

   

Що ми відчуваємо під час виконання монотонної офісної роботи, слухання нецікавих лекцій по другому колу, в процесі генерального прибирання квартири чи довгого переїзду у громадському транспорті? Правильно, всепоглинаючу нудьгу і злість на тих, хто змушує нас цим займатись. А це, погодьтесь, почуття не із приємних. Але нудні справи, зазвичай, не...

Як припинити відволікатись на роботі?

   

Інколи в житті відбувається так багато подій, що сконцентруватись на важливих справах не виходить. Що робити, якщо щоразу, коли ви сідаєте за робочий стіл, ви відчуваєте себе неуважним? Як повернути собі зосередженість та продуктивність? Про це можна дізнатись у книзі письменниці Емі Галло, співавтор книги "Фокус уваги", яка вийшла у...