Гарний настрій сприяє активності мозку
Проблеми зі шкірою пов’язані з психологічним станом
Експерти Американської психологічної асоціації зійшлися на думці, що психодерматологія – хоч і зовсім нова галузь медицини, але має величезний потенціал. Взаємозв’язок між станом психіки та станом шкіри є очевидним. Психодерматолог Шарлотта Фергюсон вважає, що головним чинником проблем зі шкірою є стрес. Коли ми в стані стресу або нервового занепокоєння, наше...
8 кроків, щоб спалити підшкірний жир
Якщо вам хочеться їсти – не відмовляйте собі, скуштуйте яблуко чи банан.
Чи шкодить комп’ютер нашому здоров’ю?
Дійсно шкідливий вплив тривалої роботи за комп'ютером спричинений зовсім іншим, ніж електромагнітним випромінюванням.
Нестоматологічні причини несвіжого подиху
Поганий запах з рота не завжди означає погані зуби.
Корисні властивості холоду
Багато хто з нас асоціюють холод з дискомфортом, не знаючи, що у нього є й корисні для організму людини властивості. Про користь холоду Перш за все – міцний та якісний сон. Коли ми засинаємо, температура нашого тіла починає знижуватись природним чином. Однак у людей, що страждають від безсоння, саме проблема регуляції...