Як контролювати рівень цукру в крові

   

Хронічна гіперглікемія (підвищений вміст глюкози в крові) збільшує ризик ураження судин та інших ускладнень у людей, які хворіють на цукровий діабет. Навіть за умови лікування, захворювання продовжує прогресувати. Єдиним виходом із цієї ситуації є якісний контроль рівня цукру в крові. Таким чином, можна зменшити ймовірність виникнення ускладнень: порушень з боку...

10 кроків до здорового серця

   

Серцево-судинні захворювання продовжують займати усі можливі ТОПи причин смертності у всьому світі. Тож чи не час ознайомитися із факторами ризику серцево-судинних захворювань, раз і назавжди викресливши їх із свого довгого і здорового життя? Це не складно! Крок 1. Існує величезна кількість продуктів, які ваше серце просто обожнює. Наприклад, овочі та...