Близнюки депресують через ставлення оточення

   

Близнюки часто відчувають тривогу та депресію, оскільки батьки та вчителі ставляться до них як до «одного цілого», - стверджують експерти з психічного здоров'я Коли йдеться про оцінювання здібностей чи порівняння себе з іншими, більшість дітей ставиться до цього серйозно. Але особливо гостро постає це питання серед близнят і трійнят, оскільки...

Релфі: психологія парного селфі

   

Слово «селфі» виникло у 2002 році, а найбільший інтерес до нього у всьому світі прокинувся у 2013. З того часу з’явилося безліч різновидів селфі - груфі, ліфтолук, duck-face і багато-багато інших. Але найбільш дратівливим видом селфі, на думку вчених із Гарвардського університету, є так зване «релфі» (relfie - англ. relationship...

Правильним напруженням і розслабленям м’язів можна подолати стрес

   

Метод прогресивної м’язової релаксації, винайдений у США майже сто років тому, залишається одним з надзвичайно ефективних способ