Екскурсія в амінокислоти
Біг має захисний ефект для суглобів
Навіщо так багато бігати, можна ж стерти коліна! Схожу фразу часто чують люди, які займаються бігом. Тільки насправді коліна не стираються, а фізична активність, в тому числі біг, навпаки покращує стан суглобів, про це пише у своєму ФБ в.о. міністр охорони здоров'я Уляна Супрун. Разом з лікарем-нейрохірургом Vadim Illyashenko, який також активно...
Іпотерапія: їзда верхи як метод лікування
Іпотерапія – всесвітньо визнаний метод реабілітації після різноманітних захворювань, досягнення стійкої ремісії та соціальної адаптації. Іншими словами – це лікування за допомогою верхової їзди на коні під наглядом лікаря іпотерапевта або ж спеціально навченого інструктора верхової їзди. Унікальність такої терапії полягає в одночасному фізичному, психологічному та емоційно позитивному впливах на...
7 правил гарного ранкового настрою
Важке пробудження знайоме кожному
Чому діти соромляться і як батьки можуть їм з цим допомогти
.jpg)
Деякі діти соромляться більше, ніж інші, і батьки таких дітей можуть хвилюватись стосовно того, наскільки це нормально. Що може означати дитяча сором'язливість? Що робити, якщо ви знаєте, що ваша дитина відчуває себе некомфортно серед других людей чи в нових ситуаціях? Що таке сором'язливість і як вона проявляється? Більшість із нас...
Боби маш – користь для організму
Боби маш – маленькі зелені боби, що зовні нагадують звичайний горох. Не применшуючи цінність гороху, все ж зазначимо, що властивості бобів маш дещо ширші. У чому користь індійських бобів, читайте у цій статті. Ще їх називають - вігна промениста, мунг, золотиста квасоля, урад, дхал. Маш – один із найпопулярніших продуктів...