Високий вміст флавоноїдів в шоколаді захищає серце

   

Шоколад може захищати серцево-судинну систему від шкідливого впливу. Вчені з Афінської медичної школи (Греція) провели дослідження, результати якого свідчать, що чорний шоколад може послаблювати основні маркери серцево-судинних проблем, пов'язаних з хворим серцем, високим артеріальним тиском і інсультом. Споживання учасниками дослідження чорного шоколаду справляло позитивний вплив на стінки судин і лімфатичну...

Лікуємо кашель, не виходячи з дому

   

Кашель – це захисний механізм організму, спрямований на видалення харкотиння, пилу та інших сторонніх тіл з дихальних шляхів. Кашель буває вологим і сухим. Зазвичай, і той, і інший минає приблизно через два тижні і не означає серйозних проблем зі здоров’ям. Але сильний тривалий кашель повинен стати приводом візиту до лікаря....

Який натуральний замінник цукру обрати?

   

Вирішивши відмовитися від цукру, ви неодмінно зіткнетеся з проблемою вибору його замінника. На ринку представлено безліч альтернатив, але від цього стає ще складніше зупинитися на одній з них. Ми з'ясували, які замінники з натуральних найсмачніші і корисні. Сироп агави Сироп з соку агави - один з найпоширеніших замінників цукру. Він має...

Яблучний оцет від дванадцяти недуг

   

Яблучний оцет часто застосовується у народній медицині. Його використовують як засіб від діабету, педикульозу, грипу, акне, підвищеного тиску, грибка, каменів в нирках, мігрені, астми, алергії, печії і навіть раку. А що думає про це наука? Діабет. Вплив яблучного оцту на рівень цукру в крові, можливо, є найбільш дослідженим і багатообіцяючим....

Правила безпеки на батуті

   

Батут  - старий добрий винахід акробатів – за останні роки міцно увійшов у життя тих, хто не причетний ні до спорту, ні до цирку. Це чудова розвага для дітей  і ще один спосіб активного відпочинку для  дорослих. Таке заняття підходить дітям від 3 до 103 років. Це чудова можливість порухатися на...