Дієта «Мінус фунт»

   

Наявність слова «фунт» у назві цієї дієти наводить на думку про її іноземне коріння. Втім, вона до нас потрапила не з надто далекого зарубіжжя – з Росії, із Новосибірська. Принаймні, інтернет-спільнота вважає, що її автором є людина, що працює викладачем в цьому російському місті і називає себе ім’ям Віктор Меркатор....

Дієта «Пірʼїнка»

   

Якщо ви не страждаєте на хронічні захворювання внутрішніх органів і маєте певне уявлення про принципи здорового харчування та основи дієтології, то можете придумати власну дієту, яка буде відносно нешкідливою і дозволить вам втратити зайву вагу без негативних емоцій. Така дієта цілком може дати вам бажаний результат у вигляді втрачених кілограмів,...