На щастя ми ще ніколи не мали досвіду як святкувати Великдень під час війни. У більшості людей, які знаходяться у відносній безпеці, наразі виникає сумнів «а чи доречно зараз чомусь радіти, щось святкувати?». Так, так і ще раз так. Рекомендації від "Психологічна підтримка". Як себе поводити Якщо ви отримали гарну...
Заборонені продукти для дітей
Деякі принципи дитячого харчування можуть стати загальним правилом для всієї родини.
Як обрати органічні продукти
Органічні продукти сьогодні, що це - мода чи потреба?
Лікувальні властивості пробіотиків та їх вплив на шкіру
Бактерії часто сприймаються нами як фактор, який є збудником хвороб, однак це не так, адже наше тіло містить в собі і хороші бактерії. Саме пробіотики часто називають «хорошими» або «корисними» бактеріями в зв’язку з тим, що вони допомагають забезпечувати здоров’я кишечника. Крім цього, пробіотики мають безпосереднє відношення і до забезпечення...
Горіхи кеш’ю для профілактики діабету
Насіння кеш’ю (тобто, його горіхи) стимулюють поглинання глюкози у крові м’язовими клітинами. Про те, що різні частини й компоненти дерева кеш’ю мають цілющі властивості, лікарям відомо давно. Але тепер вчені вирішили з’ясувати, які саме часини цієї рослини мають особливий вплив на розвиток цукрового діабету. З’ясувалося, що лише насіння кеш’ю (тобто,...
Продукти, які дають енергії не менше, ніж кава
Часто відчуваєте сонливість та млявість, хоча виспались та відпочили? Може справа у раціоні? Додайте продукти, які акумулюють енергію та відчуйте прилив сил. Ні, ми зовсім не про енергетичні напої та каву. При правильному харчуванні не потрібні ніякі енергетичні напої, оскільки, знаючи які продукти можуть значно підвищити тонус, можна завжди бути у...