Нове дослідження підтверджує переваги фенхеля у зменшенні симптомів менопаузи (клімаксу), таких як безсоння, приливи та тривога. Фенхель використовується не тільки у приготуванні їжі, а й має широкий спектр медичних переваг для лікування різних видів захворювань, починаючи від проблем травлення та зменшення симптомів ПМС. Але і це ще не все. Виявилося,...
Все, що треба знати про йодопрофілактику
Які природні джерела йоду
Життя у шлюбі корисне для здоров’я
Життя у шлюбі сприяє фізичному і ментальному здоров'ю.
Сушені яблука знижують рівень холестерину
Виявляється, яблука – як свіжі, так і сушені – містять речовини, які борються із запаленням та процесами окислення в організмі.
Контролюйте калорійність їжі
У кожної людини індивідуальна потреба в енергії. Все залежить від розмірів тіла та фізичної активності.
Здорове харчування – чи можна їсти їжу, яка почала пліснявіти ?
.jpg)
Трохи плісняви – це вирок чи просто прикра дрібниця?