Карантин послаблюється, нарешті знову доступні для відвідування парки та сквери, а це вкупі з чудовою травневою погодою, надзвичайно радує батьків та дітей, адже їм так потрібно кудись виплескувати свою енергію. Актуальним є питання вибору дитячого «транспорту» для весняно-літніх прогулянок. Малюкам обирають біговели та самокати, а от починаючи з 4-5 років...
Як темперамент дитини впливає на вибір спортивних секцій
Чому в одних батьків діти ходять на заняття із задоволенням і хваляться своїми досягненнями, а в інших – навпаки...
Як зменшити ризик “підхопити” мікроби у спортзалі
Тренажери в спортивному залі використовує безліч людей
Паштетна симфонія: чому під музику їсти смачніше
А ви знали, що коли ми оцінюємо смак поданої нам страви, то на наш мозок впливають не тільки її смак і запах, але й також сприйняття візуальної, слухової і тактильної інформації. З візуальною інформацією все зрозуміло - красиво оформлена страва покращує апетит і стимулює виділення шлункового соку. Але найцікавіше те,...
Cім ознак хорошого фітнес-тренера
Хороший тренер грамотно чергуватиме навантаження й відпочинок, вноситиме різноманітність в заняття, буде етичним...
Чому корисно грати в футбол
Вечір перегляду важливих матчів футболу для мільйонів фанів і просто шанувальників цього виду спорту становиться напруженим та піднесеним. І у нас з’являється хороша нагода не лише підтримати улюблену команду, але й подбати про своє психічне здоров’я: Коли ми переглядаємо гру, то відчуваємо себе частиною команди. Відчуття емпатії нам дозволяють...