Мабуть, ви давно здогадались, що навіть не відвідуючи салони краси регулярно, ви можете мати доглянуті нігті. Звісно, це завдання не з легких, але «Живи активно» допоможе вам з ним впоратись! Відкриємо вам кілька секретів про те, що саме необхідно робити, щоб ваші нігті завжди були акуратними, блискучими та здоровими. Тільки...
5 причин позбавитись перфекціонізму
Вам часто кажуть, що цілі, які ви собі поставили, нереальні? Ви важко переживаєте власні найменші невдачі? У вас комплекс відмінника? Вітаю: ви – перфекціоніст. І хоча ви, як і будь-який перфекціоніст, підсвідомо пишаєтесь цим статусом, насправді ця риса може мати негативні наслідки для вашого здоров'я та самопочуття. Часто саме перфекціоністи...
Сонячні окуляри потрібні для профілактики хвороб очей
Сонцезахисні окуляри - це не "на літо", а "від сонця"!
Як стати щасливим – на думку вчених
.jpg)
Чудово розуміючи, що люди по-різному відчувають щастя, вчені, все ж таки, активно вивчають це питання. І з кожним роком воно стає більш актуальним, тому що рівень стресу, що впливає на наш суб'єктивний добробут, неухильно зростає. Можливо, якраз постійні стресові перевантаження й стали приводом для того, що лікарі заговорили про черофобію, боязнь щастя,...
Особливості догляду за зубами малюків
Здорова посмішка – це невід’ємний елемент успішної та привабливої людини. Ніхто з цим не сперечається, а от про те, що дбати про неї потрібно із самого дитинства – часто забувають. Про «дитячі» проблеми із зубками та основи догляду за ними – говорили зі стоматологом Юлією ЧАЛИШ. —Часто батьки вважають, що...
Як контролювати свої емоції
Змінювати своє життя, робити його активнішим – означає змінювати спосіб мислення та звички, яким ми підкоряємося.