Якщо під час тривалої ходьби або занять спортом ви відчуваєте короткочасні болі у стегнах чи гомілках, що змушують вас зупинитися і відпочити, мерзнуть або німіють ступні, з'являються судоми - не чекайте, поки це саме пройде. Про захворювання артерій ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Ці відчуття можуть виникати через...
Що потрібно знати про синдром надмірної тривоги
Як справитись
Догляд за різними типами шкіри обличчя і тіла
Доглядати потрібно за будь-яким типом шкіри обличчя і тіла, адже у кожного з них можуть рано чи пізно виникати різні проблеми. Так, при сухій дермі можуть з'явитися лущення, подразнення і свербіж. Жирну шкіру часто супроводжують розширені пори, жирний блиск, чорні точки і висипання. Це стосується не тільки обличчя, але і...
Як зберегти волосся густим
З давніх часів волосся для людини символізувало здоров’я. Сьогодні воно є також символом привабливості, важливим елементом зовнішності. Гарна зачіска є частиною образу, додає упевненість в собі. Тому якщо волосся починає випадати, це стає серйозною проблемою як для чоловіків, так і для жінок. Знаючи причини випадіння волосся, та використовуючи лікувальні засоби, можна...
Перехід на літній час: допоможемо організму
Перехід на літній час є щорічною подією, яка може впливати на наш організм та самопочуття. Адаптація до нового часу вимагає від нас певних зусиль, але з дотриманням кількох простих правил цей процес може пройти гладко і без значних незручностей. В ніч з 30 на 31 березня, Україна переводить стрілки годинників...
Камені у нирках – що робити?
9% людей мають камені у нирках