Як довго перетравлюється їжа?

   

Відповідь на це питання може вас здивувати. Давайте будемо реалістами: більшість з нас не цінують той обсяг роботи, яку виконує система травлення. Здебільшого, як тільки їжа покидає нашу ротову порожнину, ми перестаємо про неї думати, допоки ми врешті решт так чи інакше не побачимо її залишки знову. Але що відбувається...

Вакцинація проти грипу та COVID-19 2023/2024: що потрібно знати

   

Щороку в Україні реєструють близько 6 млн інфекційних захворювань, 98% з яких припадає на грип та ГРВІ. Цього сезону в Україні циркулюватимуть два типи грипу – А і В. До того ж він буде ускладнений поєднанням грипу з COVID-19. Вакцинація проти грипу та COVID-19 у новому сезоні. Вакцинація проти грипу...

Коли й кому потрібно перевіряти слух

   

Людське вухо – так званий чутливий інструмент, що слугує для сприйняття та аналізу різних звукових сигналів. За нормального слуху людина здатна зрозуміти, з якого боку лунає звук, здалека чи зблизька. Але, як будь-який механізм, слухова система теж іноді зазнає перебоїв. Серед найпоширеніших причин накопичення вушної сірки або рідини у вусі, інфекції,...

Як підтримувати самодисципліну в будь-яких умовах?

   

Зараз багатьом людям, як ніколи, важко зосередитись на задачах і зібратись з думками? Про те, як підтримувати самодисципліну та концентрацію в будь-яких обставинах ми дізнались в артиста балету Володимира Шклярова і про це розповімо далі. Вміння концентруватись, тобто зібратись в потрібний момент і показати на сцені свій максимум - необхідна...