Facebook
Instagram
Youtube

Лікар інфо

Що потрібно знати про риб’ячий жир

У Лікар інфо, Новини, Що потрібно знати проОпубліковано 1821
   

Риб’ячий жир - одна з найпоширеніших харчових добавок. Він багатий омега-3 жирними кислотами, які дуже важливі для вашого здоров'я. Якщо ви не їсте жирну рибу, прийом добавки з риб’ячим жиром може допомогти вам отримати достатню кількість омега-3 жирних кислот. Що таке риб’ячий жир? Риб’ячий жир - це жир або олія, що...

Про надмірну вагу й ожиріння

У Новини, Що потрібно знати проОпубліковано 738
   

Надмірна вага й ожиріння виникають тоді, коли формуються аномальні або надмірні жирові відкладення, які потенційно можуть завдати шкоду здоров'ю. Для встановлення такого діагнозу використовують такий показник, як індекс маси тіла (ІМТ) який визначають як співвідношення маси тіла до зросту. Його застосовують тоді, коли потрібно зрозуміти, чи є ожиріння та надмірна...