На перший погляд ознаки високого рівня цукру, або глюкози у крові можуть бути ледь помітними. Та з часом це може мати серйозний вплив на здоров’я, якщо не вживати жодних заходів. Адже цукор – це паливо, яке насичує клітини всього організму. Його рівень знижується та підвищується природним чином, залежно від того,...
Поради вчених – як обрати сонцезахисні окуляри
Вчені встановили, що сонячне світло, зокрема ультрафіолетове (UV) випромінювання, пов'язані з деякими захворюваннями очей, наприклад, катарактою та раннім початком вікової макулярної дегенерації очей. Звісно, уникнути сонця важко, але ви з легкістю можете захистити очі від його шкідливого впливу, придбавши сонцезахисні окуляри. До речі, вони не повинні бути дизайнерськими або коштувати...
Поради лікаря: як запобігти випадінню волосся
Наше волосся віддзеркалює проблеми організму. Тому, починаючи боротьбу з випадінням волосся, обов’язково спершу треба взятися за
Як навчитися ефективно виконувати нецікаву роботу
Що ми відчуваємо під час виконання монотонної офісної роботи, слухання нецікавих лекцій по другому колу, в процесі генерального прибирання квартири чи довгого переїзду у громадському транспорті? Правильно, всепоглинаючу нудьгу і злість на тих, хто змушує нас цим займатись. А це, погодьтесь, почуття не із приємних. Але нудні справи, зазвичай, не...
Що потрібно знати про інфаркт міокарда
Причини, симптоми та лікування
Що потрібно знати про жіночі статеві гормони
Що таке статеві гормони