Підтвердилося, що додатковий прийом заліза та цинку поліпшує пам'ять і настрій. Мінерали Залізо має первинне значення для утворення гемоглобіну – основного компонента червоних кров'яних тілець і міоглобіну – білка, який насичує м'язові тканини киснем. Цинк також є важливою складовою більш ніж 300 ферментів, що беруть участь у ключових біологічних функціях...
По суті: що робити при опіках
У пошуках потрібної інформації нам доводиться гортати кілометри тексту і тратити безліч часу. А що, коли запитання потребує термінової відповіді? Наприклад, ви обпеклися праскою і намагаєтеся швидко з’ясувати, як діяти при опіках. Але, перш ніж вказати деталі першої допомоги, ледве не кожна стаття із Google-пошуку буде починатися фразою: «Опік –...
Рак молочної залози: рання діагностика
Рак молочної залози являється найпоширенішим онкологічним захворюванням серед жінок, про це повідомляє Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я (МОЗ). Кожний рік від цієї недуги йде з життя понад пів мільйона жінок у всьому світі. Варто зазначити, що на цей вид онкопатології хворіють не тільки жінки, а й чоловіки. Здача нового...
Необхідні вітаміни для здорової шкіри
Які вітаміни варто шукати на етикетках косметичних засобів?
Правила спілкування з людьми з порушенням слуху
Кожен з нас прагне чути та бути почутим іншими людьми. Однак, не всі люди мають можливість це робити. Щорічно у всьому світі відзначають Тиждень звуку, який впровадили з метою привернення уваги до звукового середовища, що нас оточує, відтворення звуку та розуміння його впливу на самопочуття та здоров’я. Однак, варто згадати...
Комп’ютерний зоровий синдром: розпізнайте перші симптоми
Надмірне захоплення комп’ютером може призвести до невідворотних наслідків