Міфи та реальність
Чому виникають набряки?
Вранці ви насилу відкриваєте очі через набряклі повіки… А під вечір стають важкими улюблені туфлі - набрякають ноги! Розібратися в причинах виникнення набряків і способах боротьби з ними нам допомагала Ірина Іванівна ЧУБУЧНА. —Що таке набряк і який механізм його утворення? —Набряк - це патологічний стан накопичення надлишку рідини...
Клітковина допомагає схуднути й оздоровлює
Дієта з високим вмістом клітковини здатна поліпшити травлення, послабити навантаження на печінку і жовчний міхур...
Що потрібно знати про електронні сигарети
Переконливих даних, що вейпінг допомагає кинути палити немає.
Психологія здоров’я – казкотерапія для дорослих
Дорослим теж корисно вірити в казку
Здорове харчування: молоко – універсальний продукт
Скільки ж молока може випити людина за день?