.jpeg)
Крихітні паростки, що дарують енергію та молодість
Вправи для здоров’я очей тим, хто працює з монітором
Слід декілька разів на день виконувати просту і швидку зарядку для очей, яка захистить очі від перевтоми.
Що потрібно знати про серцево-судинну систему
Більшість людей знає про серце те, що «воно зліва», «може боліти», а ще в ньому, ймовірно, «знаходиться душа».
Побутова або цілорічна алергія – що з цим робити
.jpg)
Коронавірус примушує сидіти нас вдома, ми ще ніколи не залишалися в помешканні такий тривалий час. Прогулянка та свіже повітря сьогодні розкіш. Але якщо ви вдома, здорові, але маєте нежить, сльози в очах, ніс і очі свербять, ви обкладені серветками? Але амброзія відцвіла ще восени, до сезону цвітіння дерев і злаків...
Пийте воду та покращуйте гостроту мислення
Вживання води сприяє вивільненню ресурсів уваги, які до цього були зайняті обробкою інформації про почуття спраги
Самооцінка в середньому віці – основні орієнтири
З чого складається самооцінка та як вона формується?