Facebook
Instagram
Youtube

Продукти від А до Я

Гранат – потужне джерело антиоксидантів

У Їжа, Детально про..., Здорове харчування, Новини, Продукти від А до ЯОпубліковано 4085
   

Один з найстаріших відомих фруктів, присутній у творах і артефактах багатьох культур і релігій, гранат походить із давньої Персії. Ці багаті поживними речовинами та антиоксидантами плоди з найдавніших часів шанували як символ здоров'я, родючості і вічного життя. Корисні властивості граната пояснюються його хімічним складом. Це справжня джерело мінералів, вітамінів і...

Здорове харчування – правила осіннього меню

У Їжа, Дієти, Новини, Продукти від А до ЯОпубліковано 3564
   

Восени для підтримки фізичного здоров’я та бадьорості нам необхідно докласти більше зусиль. Це й не дивина, адже змінюється погода, раціон, природніх джерел надходження біологічно активних речовин стає менше. Організм нелегко переносить такі зміни, тому лікарі, як один, стверджують: Осінь – період загострення хронічних захворювань, посилення сприйнятливості до збудників хвороб. Ми...