Корисні практики для невтомних малюків

   

Якщо вам здається, що ваша невтомна дитина здатна забезпечити енергією невелике місто, то напевно ви не раз ставили питання про те, "коли ж він нарешті втомиться?!" Далі ми вас ознайомимо з п'ятьма відмінними способами вимотати енергійну дитину (і не рознести все довкола в процесі). Вибери карту Залучити дитину до виконання фізичних...

Помилки в резюме

   

Кожному кадровику доводиться читати багато листів від потенційних співробітників. Реакція на які може бути досить різною, інколи їх авторів запрошують на роботу, але й буває так, що текст листів викликає непристойний регіт чи заганяє в пучину скорботи. Чому люди не розуміють, як правильно себе подати? У цій статті ми відповімо...

Які можливості відкриває перед нами нейропластичність мозку

   

Що дозволяє нам вчитись музиці в будь-якому віці й ставати більш "прокачаними" в момент, коли ми допускаємо помилки? Нейропластичність, яка стала одним з найважливіших відкриттів нейробіології за останні роки. Про перспективи та нетривіальні можливості нашого мозку можна прочитати в новій книзі видавництва МІФ "Безмежний розум". Чому стереотип "одні обдаровані, а...

Ходьба – простий рецепт розвитку креативності на думку письменників та вчених

   

Для того, щоб звільнити свою увагу, згенерувати пару нових ідей та війти в потрібний ритм роздумів варто лише просто прогулятись. Відомі письменники не нехтували цим інструментом, а сучасні дослідження пояснюють, чому він такий ефективний. Ходьба як ключ до відомих романів В різдвяному випуску журналу Vogue pf 1969 рік Володимир Набоков...

Дихайте рівномірно: чотири техніки, що допоможуть справлятись з неконтрольованою тривогою

   

"Припиніть хвилюватись", "досить себе накручувати", "нема чого хвилюватись", "думайте позитивно" - мабуть, це топ безкорисних рекомендацій, які частіше за все чує людина від всіх близьких та тих, хто проходить повз. Для того, щоб повернути самовладання й холодну голову, навіть в самих напружених ситуаціях, рекомендуємо вам ознайомитись з уривком із книги...

“Ніколи-небудь”: як припинити соромитись та розбудити амбіції

   

В якийсь момент скромність перестає бути прикрасою й перетворюється у звичку відкладати бажання до кращих часів? Чому ми соромимось зізнаватись у своїх талантах й мовчки спостерігаємо, як хтось робить те, про що ми завжди мріяли, однак боялись сказати? Як впоратись з цим почуттям та наважитись зробити те, що дійсно для нас важливе?...