.jpg)
Це складно прийняти, однак домашні обов'язки - не родинне прокляття, а частина життя, така ж, як осінній дощ чи дитячі істерики. Втім, батьки нерідко ставлять собі питання про те, з якого віку можна залучати дітей до допомоги по господарству, й найголовніше - що вони можуть робити. Перші обов'язки можуть з'явитися...
Яких продуктів краще уникати перед сном
Потенційні «викрадачі» сну
Як прищепити дитині любов до мистецтва
.jpg)
Музей, виставка, художня галерея - всі ці місця ви можете відвідувати з дитиною, коли погода не сприяє до довгих прогулянок і прогулянкам взагалі. А як зробити так, щоб цей захід залишив після себе лише позитивні враження у всіх його учасників - про це ми вам розповімо нижче. Чим раніше ви...
Яйце на сніданок може попередити інсульт
Одне яйце на день може допомогти захиститися від серцево-судинних захворювань – про це свідчать найновіші результати досліджень опублікованих в травні 2018 року. Помірне споживання яєць, а саме – одне на добу – зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ішемічної хвороби серця, серцевих, геморагічного інсульту та ішемічного інсульту. Дослідники виявили, що люди,...
Що потрібно знати про естрогени
Естрогени виконують 400 вкрай важливих функцій в нашому організмі...
Стрaждаєте від бeзсоння – що робити
До бeзсоння або пoрушeння сну (асомнії) схильна вeличезна кiлькість людeй. За дaними мeдичної стaтистики кoжна другa людинa на плaнеті стрaждає від бeзсоння. Не дивно, оскільки бoжевільний ритм життя і пoганий стaн нaвколишнього сeредовища - йoго пeрші сoюзники. Сoн нeoбхідний людинi для вiдновлення фiзичних і душeвних сил, пiдтримки імунітету, eфективної переробки...