Попри надзвичайно теплу та лагідну осінь, традиційно саме в цей період зростає активність різних вірусів. Тож нагадуємо: сезон грипу та застуд вже не за горами і триватиме він аж до травня наступного року. Про профілактику грипу детальніше. Профілактика проти грипу має кілька базових правил: • Зміцнення імунітету – цей комплексний...
5 причин вийти на прогулянку в похмурий осінній день
Хто сказав, що похмура осінь – це привід для смутку та лежання на дивані? Навпаки, це прекрасний час для того, щоб вийти на свіже повітря і насолодитися красою природи в її осінньому вбранні. Прогулянки в похмуру погоду – це не лише приємне проведення часу, але й справжній заряд енергії та...
Обов’язкові та рекомендовані щеплення – в чому різниця
Вакцинація – це одне з найбільших досягнень сучасної медицини, завдяки якому врятовано мільйони життів. Вона дозволила людству перемогти багато страшних хвороб, які колись вбивали велику кількість людей. Завдяки вакцинам ми живемо в більш безпечному та здоровому світі. Для чого потрібна вакцинація? Вона допомагає нашому організму сформувати імунітет для боротьби проти...
Що потрібно знати про бородавки
Чи знали Ви, що бородавки можуть з'являтися не тільки на руках, але й на стопах, обличчі та навіть статевих органах? Ці неприємні нарости викликані вірусом папіломи людини і можуть завдавати багато незручностей. Вони, як правило, нешкідливі, але можуть турбувати, а іноді й боліти. Розгляньмо детальніше, що це таке і як...
Безпечний пікнік: як вберегтися від харчового отруєння
З початком сезону пікніків у країні традиційно розпочинається сезон харчових отруєнь. Розповідаємо, як уникнути харчового отруєння і що робити, якщо все-таки отруїлись. Чистота Перше правило харчової безпеки, яке допоможе уникнути харчового отруєння, - чистота. Все дуже просто: ретельно мийте руки (перед тим, як брати продукти і готувати їжу, після туалету),...
Спека не жарт: врятуй себе та рідних!
Що робити, коли на вулиці +35С