Чому опухають ноги? Гарне питання. Десятки різних речей можуть викликати набрякання ніг. І ці речі можуть варіюватися від «нічого особливого» до «дуже серйозного». Про набряки ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Ось лише кілька поширених причин набряків ніг. Легкий або помірній набряк ноги Якщо ви цілий день сидите, нерідко виникає...
Втрата ваги без втрати здоров’я
59 % дорослих українців мають надлишкову вагу, включаючи майже 25 % людей із ожирінням. І це один із найвищих показників серед країн Східної Європи та Центральної Азії. Це означає, що більшість українців має високий ризик розвитку серцево-судинних хвороб або інших, пов’язаних з надмірною вагою. Втрата ваги - рекомендації МОЗ. Втрата ваги - що...
Куди дівати ліки та шприци після закінчення терміну придатності
Як правильно утилізовувати медичні відходи у побутових умовах.
Бронхіальна астма – що потрібно знати
До 300 мільйонів населення планети страждає від цієї непростої хвороби. Показники захворюваності на бронхіальну астму налічують від 1 до 18%. Для дітей цей показник знаходиться в діапазоні 5-10%. Найбільш поширена бронхіальна астма серед дітей шкільного віку. Частіше за все від неї страждають діти, які проживають у промислових регіонах, з несприятливою екологією. Мешканці...
Як довго перетравлюється їжа?
Відповідь на це питання може вас здивувати. Давайте будемо реалістами: більшість з нас не цінують той обсяг роботи, яку виконує система травлення. Здебільшого, як тільки їжа покидає нашу ротову порожнину, ми перестаємо про неї думати, допоки ми врешті решт так чи інакше не побачимо її залишки знову. Але що відбувається...
Вакцинація проти грипу та COVID-19 2023/2024: що потрібно знати
Щороку в Україні реєструють близько 6 млн інфекційних захворювань, 98% з яких припадає на грип та ГРВІ. Цього сезону в Україні циркулюватимуть два типи грипу – А і В. До того ж він буде ускладнений поєднанням грипу з COVID-19. Вакцинація проти грипу та COVID-19 у новому сезоні. Вакцинація проти грипу...