Рано чи пізно більшість жінок стикаються з проблемою целюліту. Так звана «апельсинова шкірка», зазвичай, з’являється внаслідок зайвої ваги. Однак, і струнка дівчина може виявити, що у неї з’явився цей недолік. Чому ж таке виникає? Чому з’являється целюліт? Ліподистрофія (целюліт) – це дефект структури шкіри. Тобто, проблема криється в шарах дерми...
Зміна погоди – дбаємо про серце
З різкою зміною погоди людям, які мають серцеві проблеми, непереливки. При різких змінах серцевий м’яз зазнає додаткового навантаження – він намагається забезпечити нормальне функціонування всіх систем організму, витрачає енергію на обігрів та пристосування до агресивних погодних умов. Як же допомогти нашим серцю та судинам пережити цей холодний період? В першу чергу,...
Термін придатності побутових речей, про які ми не знали
Ми розкажемо про термін придатності побутових речей і коли їх потрібно замінювати. Пилососити підлогу під ліжком — не єдине, що потрібно робити для підтримки чистоти спальні. Найбанальніші речі, такі як: подушки, простирадла, навіть ваші зручні капці, термін придатності яких вже сплинув, може зашкодити нам. Вони посилюють алергію, призводять до висипань...
Що потрібно знати про гігієну ротової порожнини?
Неуважне ставлення до гігієни порожнини рота може викликати проблеми, починаючи від карієсу і чутливості зубів до захворювань ясен. Однак добра новина полягає в тому, що регулярні візити до стоматолога можуть легко запобігти більшості стоматологічних проблем. Дуже важливо розуміти, що проблеми зі здоров’ям порожнини рота можуть спричинити значне навантаження на загальне...
Щеплення проти грипу: 5 міфів
Міф 1: Грип не є серйозним захворюванням, тому я не робитиму щеплення Факт: Щорічно 650 тис. осіб можуть померти від грипу. Ця цифра стосується лише випадків ураження дихальних шляхів, тому загальна картина, ймовірно, ще масштабніша. Кожен може заразитися грипом, особливо той, хто має низький імунітет. Більшість людей видужують протягом декількох...
Усміхатися корисно для здоров’я – стверджують науковці
Усмішка дарує відчуття щастя, додає здоров’я і робить вас соціально успішним