Існує думка, що смакові звички формуються у людини ще до народження. Хтось не любить гострого, хтось – молочного. З віком смаки змінюються і нам починають подобатися гірка кава, оливки, сир з пліснявою. Чому так відбувається і що це спричиняє? Спробуємо розібратися. Якщо потреби в певних продуктах формуються внутрішньоутробно, в лоні...
Що таке персональний медичний ідентифікатор?
Останнім часом серед українців все більшою популярністю користуються курси по наданню першої допомоги, багато людей ведуть здоровий спосіб життя та відповідальніше ставляться до свого здоров’я. Для тих, хто бажає підстрахувати себе на випадок екстреної ситуації існують спеціальні тривожні кнопки та персональні медичні ідентифікатори. Що це, для кого і як вони...
Як спинити гикавку
Якщо починаємо гикати, ми знаємо: потрібно затримати дихання, і все пройде. Але часто метод не працює. У нас є 14 дієвих способів, які допоможуть позбутися від гикавки. Причини гикавки Потужні скорочення діафрагми змушують повітря різко виходити через голосові зв'язки. Виходять тихі або несамовиті звуки, кому як пощастить. Вважається, що виною...
Чи буває забагато вітаміну D
.jpg)
Так чи інакше, ми всі врешті-решт дізнаємось, що хорошого може бути дійсно забагато. Канадський чоловік впевнився у цьому на власному досвіді. Протягом більше двох років він регулярно приймав високу дозу вітаміну D - який, на жаль, завдав шкоди його ниркам. Поєднання корисного та … корисного Повернувшись з подорожі...
6 факторів, які погіршують чоловіче здоров’я
Чоловіки живуть на 10-13 років менше
Що потрібно знати про зимове зневоднення
Дуже багато людей забуває про адекватну гідратацію у холодну пору року. Чомусь з втратою ріднини асоціюється лише літо та тепло. Виявляється, що зимою (в холодний час) дегідратація теж можлива. Тому пам'ятайте про адекватну гідратацію, здорове харчування та активний спосіб життя! Читайте також: Скільки потрібно пити під час тренувань Два літри...