Вчені вважають, що водяний крес допомагає запобігти негативному впливові на ДНК та оксидативному стресу.
Що потрібно знати про користь картоплі для здоров’я
Картоплю можна назвати українським стратегічним продуктом, вона є складовою багатьох національних страв. Але останнім часом картопля зазнала серйозних звинувачень - занадто проста, некорисна, містить крохмаль, має негативний вплив на вагу та здоров'я через смаження. Чи дійсно вона така небезпечна? У світі зростає інтерес до харчових підходів для профілактики хронічних...
Водні процедури можуть замінити тренування в спортзалі
20% тіла піддається безпосередньому впливу під час контрастного душу, що забезпечує ефект, як від напруження м'язів
Дієта роздільного харчування на 90 днів
Розроблена схема харчування дозволить "скинути" до 25 кг протягом трьох місяців
Про що має пам’ятати алергік
Сьогодні алергія – це одне з найпоширеніших захворювань у світі. За статистичними даними, на неї страждає майже третина населення Землі, причому відсоток таких людей продовжує зростати. Алергія (від грецьких слів αλλος і εργία – "реакція на чуже" ) – це підвищена чутливість організму до впливу деяких чинників довкілля, званих алергенами. Іншими...
З яких продуктів має складатися сніданок для дітей
Діти – великі естети, їм подобається різноколірна, гарно оформлена на тарілці страва.