Життя у шлюбі сприяє фізичному і ментальному здоров'ю.
Сушені яблука знижують рівень холестерину
Виявляється, яблука – як свіжі, так і сушені – містять речовини, які борються із запаленням та процесами окислення в організмі.
Чому болить рука у тих, хто багато працює за комп’ютером
"Тунельний" синдром
Короткозорість у дітей: профілактика і вчасне виявлення проблеми
Початок шкільного навчання пов’язаний для дітей з великим зоровим навантаженням, якого раніше не було. Важливо правильно організувати місце для навчання дитини і подбати про інші фактори, щоб уникнути погіршення зору. Необхідно також звертати увагу на перші ознаки розвитку найпоширенішого серед школярів молодших класів порушення рефракції: міопії (короткозорості). У цій брошурі...
Сенс життя як ліки проти кризи: чому сучасний світ потребує логотерапію Віктора Франкла
Сучасний світ агонізує в кризі: пандемія забирає життя на наших очах, приховуються політичні домовленості, зруйнований звичний спосіб життя. В такі часи не допоможе селф-хелп, а варто звертатись до більш серйозних речей, наприклад до логотерапії Віктора Франкла, гуманістичного психолога, який перевідкрив ідею сенсу життя під час ув'язнення в нацистському концтаборі. Ще в...
Причини довголіття
Існують окремі національно-етнічні групи з високим індексом довголіття





.jpg)
