Що таке майндфулнес

   

Люди в усьому світі уже давно практикують майндфулнес. Іншими словами «світську медитацію», яка допомагає лікарям лікувати хронічний біль, а підприємцям з успіхом запускати стартапи. Більшість людей в нашій країні асоціюють майндфулнес з езотерикою, однак є люди, які практикують її протягом тривалого часу. Велику кількість інформації про практику майндфулнес можна знайти...

Цікаві факти про картоплю

   

Що ми знаємо про картоплю? Головним чином те, що її потрібно садити, далі підгортати, кропити та викопувати, для того, щоб сформувати запаси на зиму. Що картопля містить в собі багато калорій, і що її не рекомендується їсти. Картоплю ще називають «другим хлібом». Збирають цей овоч в кінці літа. Варто зауважити,...

“Живі” кисломолочні продукти захищають від інфікування

   

Дослідники виявили, що вживання пробіотиків знижує частоту гострих респіраторних захворювань та полегшує їх перебіг.