.jpg)
Споживати корисні бактерії ми можемо не тільки у складі йогурту. Звичайна квашена капуста здатна з успіхом конкурувати з найкращими кисломолочними продуктами. І не лише вона. Що таке ферментовані продукти До ферментованих продуктів відносять кефір, вино, місо, кімчі – корейські мариновані редиску та капусту. Під дією ферментів, які виділяють бактерії, ці...
Розсіяний склероз: причини, тривожні ознаки, спосіб життя
Попри часте вживання в побуті цього слова, розсіяний склероз і забудькуватість не мають нічого спільного, принаймні на перших стадіях цього захворювання. Розсіяний (множинний) склероз - хронічне захворювання, яке має набагато серйозніші симптоми, що виникають через порушення структури головного і спинного мозку. Розсіяний склероз називається так через те, що пошкоджується відразу...
Висококалорійні продукти піднімають настрій
Найчастіше для того, щоб убезпечити своє здоров'я або просто запобігти збільшенню маси тіла люди намагаються не вживати в їжу висококалорійні продукти. І це багато в чому досить правильне і обгрунтоване рішення. Для того, щоб скинути зайву вагу або просто припинити її набирати, слід насамперед звернути увагу на калорійність їжі. Але слід...
Горіхова олія виводить радіонукліди і стимулює кровообіг
40 г горіхів або ложка горіхової олії щодня
Томати багаті на антиоксиданти
Позитивно впливають на роботу серця, стан передміхурової залози, стан шкіри, зміцнюють кістки
Інтуїтивне харчування – cхуднення без дієт
Про що вам говорять ваші смаки?