Легкі та здорові весняні салати

   

Легкі весняні салати. Для тих, хто не проти смачно поїсти і при цьому намагаються стежити за своєю фігурою. Салат з авокадо, грейпфрутом і кедровими горішками Дуже легкий за складом і швидкий у приготуванні салат із авокадо з цитрусовими і кедровими горішками порадує любительок цього екзотичного плоду у весняне свято. Інгредієнти:...

Шоколад знижує ризик серцевого нападу в людей із зайвою вагою

   

Намагаєтеся позбутися зайвих кілограмів за допомогою спорту та дієт? Чудово! Але не поспішайте викреслювати із раціону шоколад. Вживання цього десерту п'ять разів на тиждень зменшує ризик серцевого нападу в людей з надмірною вагою. До такого висновку прийшли вчені з медичного центру VA Boston. Вони проаналізували дані майже 150 тисяч американців,...

Рецепти догляду за нігтями

   

Ламкість, відшарування, пожовтіння – це проблеми з нігтями. Проте кожна жінка прогне виглядати ідеально, а для цього потрібен час та гроші. Щоб уникнути довгих та дорогих салонних процедур існують певні правила та рецепти, які допоможуть зберегти красу нігтів надовго. Харчування. Щоб ніготь не ламався на не відшаровувався, їх потрібно живити...