Фітнес

Правила використання автокрісла, які має знати кожен з батьків

У Здорове тіло, Корисні поради, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Що потрібно знати про, Якість життяОпубліковано 15 Серпня, 2020 775

Пам'ятка, яка здатна зберегти життя та здоров'я дитині. Про необхідність та користь автокрісла все вже знають: батьків, які готові возити немовлят "на ручках", стає все менше. У всякому випадку в інтернет-просторі мало хто признається, що не пристібає своїх дітей. Однак є ряд неочевидних правил, які потрібно дотримуватись. щоб дитина в...

Біг на босу ногу

У Види активності від А до Я, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Що потрібно знати проОпубліковано 14 Серпня, 2020 3201

Травмуються і босі, і взуті бігуни приблизно однаково, лише характер травм у них різний.

Правила спілкування з токсичними людьми

У Експертна думка, Корисні поради, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Якість життяОпубліковано 13 Серпня, 2020 2101

Про шкоду від спілкування з токсичними людьми чули, мабуть, всі, однак не кожен знає, як збитки від взаємодії з ними зробити мінімальними. В цій статті ми ознайомимо вас зі списком правил, які допоможуть впоратись з цією проблемою. Хто такі токсичні люди? Перш ніж розповідати про правила спілкування з токсичними людьми,...

Як зберегти зуби білими та здоровими

У Здорове тіло, Корисні поради, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Якість життяОпубліковано 12 Серпня, 2020 1038

Зазвичай колір емалі залежить від наших генів – комусь пощастило мати білу емаль, а комусь менш білішу. Але ми самі теж можемо вплинути на білину зубів. Про те, як правильно та без шкоди для здоров’я відбілити зуби, ми дізналися у відомого лікаря-стоматолога, професора, засновника мережі «Клініка Заблоцького» -- Ярослава Заблоцького. «Насправді,...

Що таке самоізоляція за допомогою додатку «ДІЯ»?

У Корисні поради, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Що потрібно знати проОпубліковано 11 Серпня, 2020 590

Закінчується пора відпусток і повертаючись із закордонної поїздки багато українців стикнулися з необхідністю проходження двотижневого періоду самоізоляції. Також новинкою стало примусове скачування додатку «Дій вдома». Що саме контролює додаток? Чи загрожує ваш штраф за відмову ним користуватися? Чи слідкує він за вашими переміщеннями та контактами? За роз’ясненнями ми звернулись до...

Дієвий спосіб з психотерапії, який допоможе подолати нічні жахи

У Корисні поради, Лікар інфо, Новини, Фітнес, Що потрібно знати про, Якість життяОпубліковано 7 Серпня, 2020 928

Всі ми інколи бачимо у снах кошмари - страшні, тривожні й неприємні сни, після яких ми прокидаємось в холодному поту. Дітям кошмари можуть снитись навіть частіше, ніж дорослим, й нерідко можуть повторюватись кожної ночі. Однак існує дієвий вихід із цієї ситуації. Про те, як допомогти дитині подолати нічні жахи та...