Дієта доктора Сасс «плоский живіт»

   

Американські експерти в галузі здорового харчування – дієтолог Синтія Сасс і головний редактор журналу про здорове харчування Ліз Вакеріелло розробили дієту, в основу якої заклали принцип, що позбутися некорисних жирів на тілі допоможуть жири корисні – мононенасичені. Також вони висловили думку, що марність зусиль щодо подолання кругленького животика підтримується здуттям...

Як виявити рак прямої кишки

   

Колоректальний рак є четвертою за поширеністю причиною смерті в усьому світі. Проте, незважаючи на можливість виявляти це захворювання на ранніх стадіях, а також знаходити і видаляти потенційні передракові новоутворення (поліпи), показники скринінгу залишаються низькими (до 60%). Експерти зазначають, що люди повинні проводити регулярну діагностику злоякісної пухлини товстого кишечника і прямої...

Що їсти, щоб мозок працював краще

   

Кишечник і мозок пов’язують близько 260 мільйонів нейронів, і це є однією з причин, чому їжа є недооціненим, але дуже ефективним способом впливу на психічне здоров’я. Саме тому Дрю Ремсі, доктор медичних наук, доцент кафедри психіатрії в Коледжі лікарів і хірургів при Колумбійському університеті (Нью-Йорк) у співпраці з новим Міжнародним...

Дослідження: в антисоціальних людей мозок менше звичайного

   

Команда психологів з Університетського коледжу Лондона виявила, що антисоціальна поведінка приводить до зміни структури мозку, повідомляє Іnverse. До цього висновку дослідники дійшли, проаналізувавши дані тисячі людей, які пройшли МРТ протягом 45 років. У тих учасників експерименту, які довго заперечували морально-етичні норми, виявили зменшення мозку. Примітно, що зменшення мозку не спостерігалось у...