Хто хоч раз стикався з болями в спині, знає: вітаміни групи В – обов’язковий складник у комплексному лікуванні кісткових захворювань. Однак зменшення скелетно-м’язового й корінцевого болю – це тільки окремий аспект їхнього застосування. В1 (тіамін), В6 (піридоксин), В12 (ціанокобаламін) та інші – важливі для повноцінного функціонування всіх систем організму. А дефіцит...
Водорості – продукт для здоров’я та краси
Морепродукти є дуже важливою частиною нашого раціону, вони мають унікальні властивості і добре впливають на здоров'я людини. Одними з найпопулярніших та найдоступніших морепродуктів є морські водорості. Біологи та медики переконані, що водорості містять набагато більше активних речовин, аніж усі інші рослини на Землі. Ще в давнину їх використовували для лікування...
Чому олії мають бути частиною денного раціону
Олії - джерело вітімінів А й Е та ненасичених жирних кислот
Вплив прянощів на людський організм
.jpg)
З прянощами, ароматичними травами та спеціями в нашій культурі багато хто асоціює харчові заборони. Їх не дозволяється споживати людям, що мають проблеми з травленням, вагітним і молодим матусям. Складається враження, що якщо ви не повністю здорові, то про вживання чилі чи розмарину вам не можна навіть думати. Однак, все не...
«Капсули здоров’я» – насіння гарбуза, соняшника, льону, кунжуту
Малесенька насінина - ціла скриня скарбів
Буряк – український суперпродукт
Унікальне поєднання вітамінів, мінералів і антиоксидантів