.jpg)
Всі ми інколи бачимо у снах кошмари - страшні, тривожні й неприємні сни, після яких ми прокидаємось в холодному поту. Дітям кошмари можуть снитись навіть частіше, ніж дорослим, й нерідко можуть повторюватись кожної ночі. Однак існує дієвий вихід із цієї ситуації. Про те, як допомогти дитині подолати нічні жахи та...
Що таке когнітивно-поведінкова терапія і які розлади лікують з її допомогою?
.jpg)
Психологічні проблеми на рівні фізичних заважають людям повноцінно жити. Від цього значною мірою страждає якість життя, тому ми повинні розуміти як з ними можна впоратись. Саме про це піде мова в цій статті. Когнітивно-поведінковою терапією називають групу методів, які засновані на зміні образу думок людини чи/або поведінки. Думки й поведінка...
Чи виникає герпес влітку?
Як виникає цей неприємний та надокучливий герпес і чим небезпечний він для нашого організму?
Сонячні окуляри потрібні для профілактики хвороб очей
Сонцезахисні окуляри - це не "на літо", а "від сонця"!
Як стати щасливим – на думку вчених
.jpg)
Чудово розуміючи, що люди по-різному відчувають щастя, вчені, все ж таки, активно вивчають це питання. І з кожним роком воно стає більш актуальним, тому що рівень стресу, що впливає на наш суб'єктивний добробут, неухильно зростає. Можливо, якраз постійні стресові перевантаження й стали приводом для того, що лікарі заговорили про черофобію, боязнь щастя,...
Особливості догляду за зубами малюків
Здорова посмішка – це невід’ємний елемент успішної та привабливої людини. Ніхто з цим не сперечається, а от про те, що дбати про неї потрібно із самого дитинства – часто забувають. Про «дитячі» проблеми із зубками та основи догляду за ними – говорили зі стоматологом Юлією ЧАЛИШ. —Часто батьки вважають, що...