Осінь – сезон, коли фізичне і емоційне виснаження стають дуже поширеними. Багато хто починає відчувати нестачу ресурсів, щоб продовжувати встигати за численними планами, викликами та дедлайнами. Отже, підзарядка актуальна, тому варто оглянути можливості отримати її безпечно та ефективно. Як поповнити запас енергії організму? Олег Швець. Лікар-гастроентеролог На рівень енергії, особливо...
Як полегшити неприємності нікотинового голодування
Якщо ви вирішили кинути курити, наступна інформація для вас буде цікава.
Необхідні вітаміни для здорової шкіри
Які вітаміни варто шукати на етикетках косметичних засобів?
Правила спілкування з людьми з порушенням слуху
Кожен з нас прагне чути та бути почутим іншими людьми. Однак, не всі люди мають можливість це робити. Щорічно у всьому світі відзначають Тиждень звуку, який впровадили з метою привернення уваги до звукового середовища, що нас оточує, відтворення звуку та розуміння його впливу на самопочуття та здоров’я. Однак, варто згадати...
Чому не варто лікувати “дисбактеріоз”
Аналіз на "дисбактеріоз", на який відправляють пацієнтів в Україні, не є чимось корисним
Комп’ютерний зоровий синдром: розпізнайте перші симптоми
Надмірне захоплення комп’ютером може призвести до невідворотних наслідків